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日本発・世界初
[未知の水のすすめ]
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日本発・世界初「未知の水のすすめ」
■2009.11.27
日本発・世界初「未知の水のすすめ」(4)
医学博士 林 秀光
○  がん予防12カ条
  ご存知のように、国立がんセンタ−では有名な「がんを防ぐための12カ条」を提唱しています。その内容は以下の通りです。
    1.バランスのとれた栄養をとる−いろどり豊かな食卓にして−
    2.毎日、変化のある食生活を−ワンパタ−ンではありませんか?−
    3.食べすぎをさけ、脂肪はひかえめに−おいしい物も適量に−
    4.お酒はほどほどに−健康的に楽しみましょう−
    5.たばこは吸わないように−特に、新しく吸いはじめない−
    6.食べものから適量のビタミンと繊維質のものを多くとる−緑黄色野菜をたっぷりと−
    7.塩辛いものは少なめに、あまり熱いものはさましてから−胃や食道をいたわって−
    8.焦げた部分はさける−突然変異を引き起こします−
    9.かびの生えたものに注意−食べる前にチェックして−
  10.日光にあたりすぎない−太陽はいたずら者です−
  11.適度にスポーツをする−いい汗、流しましょう−
  12.体を清潔に
  ところが筆者の感想を述べますと、残念ながら「画竜点睛を欠く」と言わざるを得ません。なぜなら、物の見事に「アウトプット」を無視しているからです。
○  終りよければ、全てよし
  「終りよければ、全てよし」の諺を英語で表現しますと長たらしい文章になりますが、私の好きなドイツ語では極めて簡単です。ついでにドイツ語で覚えてしまってください。
Ende gut, alles gut.
エンデ グ−ト アレス グ−ト
  さてその意味ですが、私たちががんを初めいろいろな病気に追い込まれるか、それとも健康な毎日を送れるかを決めるのはインプット(口から摂取する飲食物の質や量)よりもアウトプット(肛門から排泄される物の性状)にあるという考えです。
  ここで数十年前の外科医一年生の頃の経験を恥を忍んで披瀝することにしましょう。
  医師免許取得後、外科教室に入局して2、3カ月程しますとやがて第3助手として手術に参加することになります。たとえば結腸がん(大腸がん)などの場合、がんに冒された部分を切除するため、結腸を切断するやいなや鼻のひん曲がるような悪臭が手術室全体に拡散することになります。むろん手術前には悪臭の衝撃に備えて極厚のガ−ゼで予め鼻を防護してはいるのですが、その程度の防護策ではとても対応できるものではありません。
  まさに息苦しさを覚えるほどの強烈な悪臭に襲われることになります。喘息の持病もちの看護師など手術中に発作に襲われ仕事を休止したことさえあったくらいなのです。
  そのとき漫然と「がんとは恐ろしい病気だな。こんなにも強烈な悪臭便を落すようになるのか!」と考えていたのです。実はこれはとんでもない勘違いだったのです(以下次号)。

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